haber32
banner77
17 Haziran 2017 Cumartesi 12:58
Sadece bedenimiz değil ,ruhumuz da dinleniyor
haber32

Genel olarak spora ilgi duyan, katıldıkları pilates  kursunda  sağlık,spor ve sosyal çevreyle  birlikte  yeni dostluklar kazandıklarını söyleyen  hanımlar, birlik ve beraberliklerini  Barida Otel’de  buluştukları iftar yemeğinde bir kez daha gösterdiler.Pilates eğitimi alan ve görüşlerini bildiren  hanımlar duygu ve düşüncelerini ‘’Pilates hiçbir şeye iyi gelmiyorsa,ruhuma çok iyi geldi.Kar kış demeden,kış günleri karanlıklarda gittik ,fakülte eğitiminden mezun olup bir  diploma alma süresi kadar 4 yıl boyunca aralıksız severek ve istekle geldik. Spor yapıyorum yakabilirim diyerek daha rahat yiyebiliyoruz’’ sözleriyle ifade ederken; sağlık problemini yenmek için gelen, terapi olarak gören,çok severek geldiğini  ve  Nurten Hoca  sayesinde hayata olumlu bakış açısı kazandık diyen hanımlar, herkesi pilatesle tanışmaya ve uygulamaya davet ettiler.Ruhuma iyi geldiği için aralıksız 4 yıldır gidiyorum diyen de var,3 aydır gidiyorum geç haberdar oldum bilseydim daha erken başlardım diyen de.Kursiyerler,’’Hocamız sadece pilates değil,meditasyon da yaptırıyor,o çok farklı bir şey.Meditasyonla  sadece bedenimiz değil,ruhumuz da dinleniyor ‘’  ortak  duygu ve düşüncesinde buluşuyor.Genetik olarak diz kapağında sıvı kaybı yaşadığını söyleyen  bir hanım da pilatese başladıktan sonra sağlığına kavuştuğunu, önceden 1 saat ayakta durmakta zorlanırken,artık tüm günü rahatlıkla ayakta geçirdiğini ,sağlık kazandığını ve  spora başladıktan sonra çevresinden ‘’ gençleştin’’ sözünü sıklıkla duyduğunu belirtiyor. ‘’ Kendini seven kadınlar pilatese gider’’ diyen  grup  üyeleri düşüncelerini  özetle ,’’Farkında değildik,  Nurten hocamızla   farkına vardık.Gerçekten  bize çok şey kattı.Yeni bir hayat kazandık,sosyal faaliyet açısından da çok önemli.Bir taraftan sporla sağlık kazanırken, öte taraftan da  yeni arkadaşlar edindik’’ şeklinde ifade etti.

‘’Pilates bir spor değildir,tamamen kas eklem sistemine dayalı hareket  kısıtlılığını önleyen  sağlık sistemidir’’  sözleriyle  yaptığı  kısa açıklamasında Pilates Eğitmeni Nurten Sağlamer de, ‘’ Pilates kasları güçlendirir,yağ yakımına yardımcı olur,postürü düzeltir,kemik erimesini önler,boyun ve bel fıtığı gibi hastalıkların bir numaralı ilacıdır.Yani her bireyin yapması gereken bir etkinliktir.Isparta’ya getirdiğim ve yaklaşık 12 yıldır çeşitli kadın grupları ile uyguladığım pilatese,  önce  SDÜ’de ve  Gençlik Spor İl Müdürlüğü’nde  başladık.Şimdi de Spa Müdürü olarak görev yaptığım  Barida Otel’de pilates gruplarımla çalışıyoruz.Ayrıca  Gençlik ve Spor  İl Müdürlüğü  bünyesinde kendi üretip,hazırladığım  Amerika’daki standartların bir benzeri  pilates stüdyoyu,kurumdan  kiralayarak orada da  hizmet  veriyorum.Bunun yanında  çeşitli sağlık kuruluşlarına  brifing veriyor,programlar hazırlıyorum.Her yerdeyim,elimden geleni yapmaya çalışıyorum.Aynı zamanda Jimnastik Federasyonu İl Temsilcisi’yim.Annelerine hizmet ettiğimiz gibi,çocuklarına da  hizmet ediyoruz. Kadınlara karşı pozitif ayrımcı bir yöneticiyim. Kadınlar olarak hayat sadece iş,spor ve ev değil düsturundan yola çıkarak  sosyal arkadaşlıklarımızı da devam ettiriyor; il içi,il dışı, hatta yurt dışı  gezileri planlıyor ve uyguluyoruz’’ dedi. Akademisyenden ev hanımına ,birbirinden farklı meslek grubu çalışan veya çalışmayan hanımları  bir araya getiren pilatesi hayatlarının bir parçası olarak değerlendiren  hanımlar; kilo  kaygısıyla değil,sağlık için sporun gerekliliğine inanarak gittiklerini,yapmadıkları zaman büyük bir eksiklik hissettiklerini belirterek,pilatesi mutluluk kaynağı olarak gördüklerini ifade ediyorlar. Elif AKGÜL

Son Güncelleme: 17.06.2017 13:10
Anahtar Kelimeler:
ıspartahaberleriHaber32
Yorumlar
Avatar
Adınız
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.
Avatar
imam hatipli 2017-06-17 20:34:55

tesettürlü bi bayan böyle vücudu sergileyen türden şeylere ilgi duymamalı tesesttürlü bayan vücut hatlarını belli edecek türden pantolonları da giymemeli tesettürlü bayan el bileklerini dahi kapatmalı ah ah resmen gavurlaştık

Misafir Avatar
vatandaş 1 hafta önce @imam hatipli

evet hatta nefes bile almamalı bayan ya.. neyin kafası? tesettürle meşgul olana kadar iki satır kitap okuyun belki daha faydalı olur..

Beğenmedim! (0)
Avatar
Bildik 2017-06-17 16:52:05

Haber32 Sizi tebrik ediyorum. Uyduruk diploma töreni haberlerine itibar etmeden böyle duyarlı haberlere yer verdiğiniz için.

Sponsorlu Bağlantılar haber32 haber32
Isparta zayi kayıp ilanlarınız için 0246 223 67 06 Ehliyet, öğrenci kimliği kayıp ilanı vermek için Isparta Express Gazetesi