banner121

Yaşlı öğrenciler, sağlıklı yaşlanma için yürüdü

Antalya’da Akdeniz Üniversitesi bünyesindeki “Tazelenme Üniversitesi”nin yaşlı öğrencileri ’Yaşlılara Saygı Haftası’ kapsamında yürüyüş yaptı. Lisans öğrencilerinin de destek verdiği yürüyüşte bilinçli yaşlanmanın önemine...

SAĞLIK 19.03.2018, 13:02
Yaşlı öğrenciler, sağlıklı yaşlanma için yürüdü
banner123

Antalya’da Akdeniz Üniversitesi bünyesindeki “Tazelenme Üniversitesi”nin yaşlı öğrencileri ’Yaşlılara Saygı Haftası’ kapsamında yürüyüş yaptı. Lisans öğrencilerinin de destek verdiği yürüyüşte bilinçli yaşlanmanın önemine vurgu yapıldı.

Akdeniz Üniversitesi Edebiyat Fakültesi Gerontoloji Bölümü 60+ Tazelenme Üniversitesi ‘Yaşlılar Haftası’ kapsamında ve lisans öğrencileri tarafından farkındalık yürüyüşü gerçekleştirildi. Fakülte binası bahçesinde toplanan yaklaşık 50 yaşlı ilk olarak lisans öğrencileriyle birlikte ısınma hareketleri yaptı. Yarım saat egzersiz yapan yaşlıların etkinliğine tekerlekli sandalye ile gelen bir yaşlının olduğu görüldü.

Daha sonra yaşlılar‘Sağlıklı davran başarılı yaşlan’ pankartı eşliğinde yürüyüşe geçti. Gerentoloji bölümü öğrencileri de yaşlıları yalnız bırakmazken, yürüyüş yaklaşık 3 kilometre sürdü.

Etkinlik hakkında bilgi veren AÜ. Gerentoloji Bölümü Öğretim Üyesi Doç. Dr. Gülüşan Başıbüyük, 18-24 Mart arasının Yaşlılara Saygı Haftası olarak kutlandığını belirtti.

Yaşlılığın bir süreç olduğunu ve Türkiye’nin nüfusunun hızla yaşlandığına dikkati çeken Başıbüyük, “TÜİK verilerine göre 65 yaş üstü kişi sayısında da artış var. Biz bu farkındalığı oluşturarak sağlıklı ve bilinçli bir yaşlanmanın temellerini oluşturmak istiyoruz. Herkes yaşlanacak bu biyolojik bir süreç. Başarılı ve sağlıklı yaşlanmak gerekiyor. Hayatımızda egzersiz, spor, bilinçli beslenmenin olduğu güzel bir yaşlılık dönemi oluşturmalıyız” diye konuştu.

"Ülke nüfusunun yüzde 8’ini oluşturuyor"

Farkındalığı oluşturmak amacıyla AÜ yerleşkesi içinde taze yürüyüş etkinliği düzenlediklerini ifade eden Başıbüyük, yaşılar ve lisans öğrencilerinin bu yürüyüşe destek verdiğini bildirdi.

Türkiye nüfusunun içinde yüzde 8 oranında yaşlı nüfus olduğunu vurgulayan Doç. Dr. Başıbüyük, “Kişisel olarak yaşlılık 60 ve 65 yaş sonrasında başlıyor. Ama bağımlı yaşlılık 75 yaş civarında. Demografik olarak artan bu yaşlı nüfus hayatımızdan kopmayacağız. Hep birlikte yaşlanacağız. Bu farkındalığı oluşturarak bilinçli bireyler, kendi hayatlarının ileriki evrelerinde nasıl yaşlanabilir, bunu öğretiyoruz. Toplum iyi bir şekilde yaşlanmaya hazırlanırsa ileriki süreçte topluma getireceği maliyetleri hem sağlık hem hastalık boyutuyla bir çok yükü hafifletmiş olacağız” dedi.

"Farkındalık yürüyüşü"

AÜ Gereontoloji Bölüm Başkanı Prof.Dr.Prof.Dr.İsmail Tufan, bugün herkesin haftası olduğunu belirterek, insanın bir günde yaşlanmadığını bunun bir süreç olduğuna dikkat çekti.

Doğumdan ölüme kadar yaşlanma süreci olduğunu kaydeden Prof.Dr. Tufan, “Bu sürecin haftasına dikkat çekmek istiyoruz. Akdeniz Üniversitesi(AÜ) Gereontoloji Bölümü ve AÜ içinde faaliyet gösteren 60+ Tazelenme Üniversitesi öğrencileriyle birlikte bugün tüm kuşakların bir araya geldiği bir farkındalık yürüyüşü yapıyoruz” ifadelerine yer verdi.

"İkinci şansı oldu"

Tazelenme Üniversitesi öğrencilerinden 72 yaşındaki Ayla Caner, derslere katılmasıyla birlikte hayatında değişiklikler meydana geldiğini söyledi.

Hem psikolojik hem sosyal olarak çok daha farklı işler yapabileceğini öğrendiğini dile getiren Caner, “İçindeki aktiviteler oraya çıktı. Yeni arkadaşlıklar kurdum. Benim hayatımda ikinci şansı burası, birinci şansım eşimdi. Onu kaybettikten sonra, burayla karşılaşmam benim için büyük bir şans oldu” diye konuştu.
haber32
haber32
Yorumlar (0)
haber32 haber32
açık
Günün Anketi Tümü
Sizce Isparta'nın En Büyük Sorunu Nedir?
Namaz Vakti 16 Aralık 2019
İmsak 06:32
Güneş 07:59
Öğle 12:58
İkindi 15:26
Akşam 17:47
Yatsı 19:09
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Sivasspor 15 33
2. Beşiktaş 15 27
3. Trabzonspor 14 26
4. Başakşehir 14 26
5. Fenerbahçe 15 25
6. Galatasaray 15 24
7. Malatyaspor 15 23
8. Alanyaspor 15 23
9. Göztepe 15 20
10. Gaziantep FK 15 20
11. Denizlispor 14 18
12. Gençlerbirliği 15 17
13. Çaykur Rizespor 15 17
14. Kasımpaşa 15 15
15. Konyaspor 14 14
16. Antalyaspor 15 13
17. Kayserispor 15 10
18. Ankaragücü 15 10
Takımlar O P
1. Hatayspor 15 33
2. Erzurum BB 15 27
3. Akhisar Bld.Spor 15 26
4. Ümraniye 15 25
5. Menemen Belediyespor 15 25
6. Bursaspor 15 24
7. Fatih Karagümrük 15 23
8. Keçiörengücü 15 22
9. Balıkesirspor 15 20
10. Altay 15 20
11. Giresunspor 15 19
12. İstanbulspor 15 18
13. Adana Demirspor 15 18
14. Altınordu 15 14
15. Osmanlıspor 15 11
16. Boluspor 15 11
17. Adanaspor 15 9
18. Eskişehirspor 15 5
Takımlar O P
1. Liverpool 17 49
2. Leicester City 17 39
3. Man City 17 35
4. Chelsea 17 29
5. Tottenham 17 26
6. M. United 17 25
7. Sheffield United 17 25
8. Wolverhampton 17 24
9. Arsenal 17 22
10. Crystal Palace 16 22
11. Newcastle 17 22
12. Burnley 17 21
13. Brighton 16 19
14. Bournemouth 17 19
15. West Ham 17 19
16. Everton 17 18
17. Aston Villa 17 15
18. Southampton 17 15
19. Norwich City 17 12
20. Watford 17 9
Takımlar O P
1. Barcelona 16 35
2. Real Madrid 16 35
3. Sevilla 17 31
4. Getafe 17 30
5. Atletico Madrid 17 29
6. Real Sociedad 17 28
7. Athletic Bilbao 17 27
8. Valencia 17 27
9. Granada 17 24
10. Osasuna 17 23
11. Levante 17 23
12. Real Betis 17 23
13. Villarreal 17 22
14. Deportivo Alaves 17 19
15. Real Valladolid 17 19
16. Eibar 17 16
17. Mallorca 17 15
18. Celta de Vigo 17 14
19. Leganés 17 10
20. Espanyol 17 10
Günün Karikatürü Tümü