BURDUR - 3-9 Eylül Halk Sağlığı Haftası kapsamında, Burdur İl Sağlık Müdürlüğü ve Yeşilay Burdur Şubesi iş birliğiyle tütün bağımlılığına karşı farkındalık etkinliği düzenlendi. Burdur Cumhuriyet Meydanı'nda gerçekleştirilen etkinlikte, vatandaşlar sigara ve diğer tütün ürünlerinin zararları hakkında bilgilendirildi ve bırakma süreçleri için destek sunuldu.
"Bağımlılıkla Mücadelede Yalnız Değilsiniz"
Etkinlikte, 105 yıldır bağımlılıkla mücadele eden Yeşilay'ın çalışmaları vurgulandı. Yeşilay, tütün bağımlılığının yalnızca kullanan kişiye değil, pasif içicilik yoluyla tüm topluma zarar verdiğine dikkat çekti. Bu kötü alışkanlıktan kurtulmak isteyenlere yol haritası sunan Yeşilay, öncelikle bir bırakma tarihi belirlenmesini ve süreci planlı bir şekilde yönetmeyi öneriyor.
Sigara içme isteğini tetikleyen unsurlardan uzak durulmasının önemine değinen Yeşilay, bu süreçte destek almanın hayati olduğunu belirtti.
Ücretsiz Destek Hizmetleri ve Mobil Uygulamalar
Sigarayı bırakmak isteyenler için çeşitli kaynaklar sunuluyor:
birakabilirsin.org: Bu web sitesi üzerinden kendinize özel bir bırakma programı oluşturabilir ve süreç hakkında detaylı bilgiye ulaşabilirsiniz.
Yeşilay Danışmanlık Merkezleri (YEDAM): Türkiye genelinde 81 ilde ve KKTC'de toplam 107 merkezle ücretsiz psikososyal destek hizmeti veriyor.
115 YEDAM Danışma Hattı: Burdur'da tarihi Mısırlılar Evi'nde hizmet veren YEDAM'a bu hat üzerinden ulaşarak klinik psikologlardan randevu alabilirsiniz.
Yeşil Dedektör ve Bırakabilirsin Mobil Uygulamaları: Yeşil Dedektör, kapalı alanlardaki tütün ihlallerini bildirmek için geliştirilirken, Bırakabilirsin uygulaması ise kullanıcıların sigara bırakma hedeflerini takip etmelerini ve ihtiyaç duyduklarında uzmanlara kolayca ulaşmalarını sağlıyor.
Yeşilay, sigarasız, sağlıklı ve güçlü bir toplum için herkesi bağımlılıklarla mücadeleye davet ediyor.
